Gugu Risk Journal

交易笔记本

把每一次想下单的念头拆开：触发、身体反应、依据、结果。重点不是写得漂亮，是让下一次冲动慢半拍。

记录一次冲动

最少写触发和强度就能保存，其他字段可以之后补。
01

当下怎么处理

02

触发与身体信号

03

依据与自评

04

交易结果

没下单可留空

历史记录

点击“编辑”会把记录带回左侧表单。